ゴルフヨガ・新装版 メンタルバランス編

ゴルフヨガ・新装版 メンタルバランス編

---

現役ツアープロコーチ・植村啓太とゴルフヨガの提唱者・岡本佳保里がゴルフ上達のポイントと、必要なトレーニングをヨガで紹介するハウツーDVDの第3弾。集中力を高めるヨガのほか、ウォーミングアップ、クールダウンヨガを紹介。番外編も収録する。