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Island Girl ダイエットのためのフラ・ワークアウト DANCE FITNESS WORKOUT

Island Girl ダイエットのためのフラ・ワークアウト DANCE FITNESS WORKOUT

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‘ハワイのダンスの星’として賞賛されるインストラクター・Kili指導の下、フラダンスを取り入れたエクササイズでシェイプアップを目指すハウツーシリーズ‘ダイエット’編。心肺能力を活性化させ、新陳代謝を高めるためのエクササイズを紹介する。

Island Girl ダイエットのためのフラ・ワークアウト DANCE FITNESS WORKOUT

Island Girl ダイエットのためのフラ・ワークアウト DANCE FITNESS WORKOUT

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‘ハワイのダンスの星’として賞賛されるインストラクター・Kili指導の下、フラダンスを取り入れたエクササイズでシェイプアップを目指すハウツーシリーズ‘ダイエット’編。心肺能力を活性化させ、新陳代謝を高めるためのエクササイズを紹介する。

Island Girl ダイエットのためのフラ・ワークアウト DANCE FITNESS WORKOUT

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‘ハワイのダンスの星’として賞賛されるインストラクター・Kili指導の下、フラダンスを取り入れたエクササイズでシェイプアップを目指すハウツーシリーズ‘ダイエット’編。心肺能力を活性化させ、新陳代謝を高めるためのエクササイズを紹介する。