5色健康法4 高血圧症の予防と改善 （低価格化）
楽しく作って、おいしく食べる。食材5色バランス健康法で管理栄養士ヘルスケアトレーナーの杉本恵子がアドバイス！第4巻では「高血圧の予防と改善」をテーマに、高血圧で悩む人の食事療法などを紹介。
