How to ベリーダンス〜フォー・ビューティー ベーシック・ダンス（初級編）

How to ベリーダンス〜フォー・ビューティー ベーシック・ダンス（初級編）

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アメリカのエクササイズ界にベリーダンスを広めたスーパーインストラクター、ベリー・ツインズがレクチャーするベリーダンス「初級編」。本作ではヒップドロップ、シミー、ハーフターン、リストサークルなど、ダンスの基本的な動きについて解説する。