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歌舞伎町ネゴシエーター影野臣直のプリズン・ダイエット〜刑務所生活痩身術のススメ〜

歌舞伎町ネゴシエーター影野臣直のプリズン・ダイエット〜刑務所生活痩身術のススメ〜

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歌舞伎町ネゴシエーターとして活動し、現在は作家など幅広く活動中の影野臣直が刑務所生活で体重20Kg以上の減量に成功した秘訣を伝授。早寝早起きの規則正しい生活、健康的な食事、毎日の運動方法を自身の体験を元に分かりやすく解説する。

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歌舞伎町ネゴシエーターとして活動し、現在は作家など幅広く活動中の影野臣直が刑務所生活で体重20Kg以上の減量に成功した秘訣を伝授。早寝早起きの規則正しい生活、健康的な食事、毎日の運動方法を自身の体験を元に分かりやすく解説する。